Animation gymnique chez la personne âgée valide et semi-valide

Objectifs

  • Connaître les principes et les techniques de prévention du vieillissement psychomoteur et prévention de la perte d’autonomie
  • Permettre le passage d’un corps faible (qui commande) à un corps plus fort (qui obéit)
  • Savoir maîtriser les techniques d’animation permettant de mener un groupe gymnique de personnes âgées valides ou en fauteuil roulant (stage essentiellement pratique)

Personnes concernées

Tous les personnels travaillant auprès des personnes âgées

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Apports théoriques et exercices pratiques avec mise en situation pour valider les acquis
  • Echanges

Contenu de la formation

Le vieillissement biologique, psychologique et social
Le mouvement, la relation interpersonnelle et l’émulation dans le groupe
Le mouvement et le bien-être corporel
Les qualités requises de l’animateur gymnique
Pédagogie adaptée aux usagers
Préparation et animation d’une séance de gymnastique
Le corps, la respiration, la pensée
Le local, les équipements, les horaires et la fréquence
Utilisation de petit matériel

  • Cerceau, corde, bâton, ballon, tissu, rubans, anneaux

Mises en situations pédagogiques
La relaxation
Adaptation des mouvements gymniques aux difficultés types des personnes âgées

  • L’appareil musculaire, les articulations, la circulation du sang

La respiration, les organes, le système nerveux
L’insuffisance respiratoire
Il est conseillé de se munir d’une tenue de gymnastique (exemple training) et de chaussures souples (type tennis)

Perfectionnement
Pour le personnel travaillant dans le cadre du bien-être psycho-corporel des personnes âgées, une pratique personnelle est vivement recommandée afin d’intervenir à partir d’un vécu et d’une expérience personnelle

À cette fin, les ateliers de YOGA, de TAIJI QUAN et de QI GONG sont une réelle opportunité de perfectionnement des activités de gymnastiques douces adaptées aux personnes âgées

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Eve DUHOUX ET Guy TOUZAC
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
988 €
Option hébergement pension complète :
388 €
Forfait repas midi :
98 €

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16/12/2019