Améliorer ses capacités, être plus efficient, gagner du temps, travailler différemment, les formations que nous proposons vous donneront des clés pour optimiser votre travail au quotidien.

Gestion du stress professionnel

Découverte des différentes méthodes de relaxation et d’autocontrôle dans la prévention et la gestion du stress

Objectifs

  • Connaitre les modalités de fonctionnement du stress et de son organisme afin de prévenir et réduire les effets du stress sur l’organisme physique, mental et émotionnel
  • Expérimenter des techniques simples faciles à mettre en place dans son quotidien pour accroître ses ressources, récupérer de la confiance en soi et se positionner en sécurité dans son travail et la relation aux autres

Personnes concernées

Infirmières, assistantes sociales, responsables de services sociaux et d’accueil, éducateurs et toutes les personnes travaillant en institution dans le secteur sanitaire et social souhaitant connaître des techniques de détente et de gestion du stress au profit de la population institutionnelle

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Alternance entre – théorie – pratique quotidienne de différentes formes de médiation corporelle
  • partage d’expériences en lien avec des situations professionnelles et des éprouvés corporels et émotionnels au cours de la formation
  • Power Point et utilisation de la vidéo avec accord du stagiaire
  • Remise d’un support écrit avec descriptif pédagogique des thèmes abordés en pratique

Contenu de la formation

Comprendre le fonctionnement de l’organisme et l’interdépendance des niveaux physiologiques, mentaux et émotionnels
Examiner le stress
• Biographie du stress : ses origines, définitions, notion d’inter-causalité, ses caractéristiques, les différents niveaux du stress positif au burn-out
• Physiologie du stress : les aires du cerveau, les hormones du stress, l’activation hormonale
• Singularité du stress en fonction de la personne
• Les répercussions sur la santé physique et psychique / Particularités du stress professionnel
Devenir plus présent à ses sensations et ressentis
• Le niveau physique : être à l’écoute et développer la réceptivité à ses sensations corporelles
• Le niveau mental : les croyances et les distorsions cognitives
• Le niveau émotionnel : accepter, reconnaître et faire de la place à ses émotions avec bienveillance
Pratique guidée du Focusing
Se positionner face au stress
• Observer, Identifier, Evaluer les facteurs stressants / Principes et lois de la gestion du stress
• L’action possible sur l’environnement ; la gestion du temps et le choix des priorités
• Prendre du recul et repérer les enjeux personnels
Développer des ressources pour gérer et prévenir le stress
• Exercices énergétiques pour augmenter son niveau d’énergie / La respiration : apprentissage de techniques simples
• Affiner la perception de son schéma corporel et explorer son individualité : pratique de la relaxation sous différentes formes ; échauffements ; détente profonde ; médiation aquatique ; médiation artistique
• Exercices ludiques pour accroître la sécurité interne
• Pratique accompagnée de bases en shiatsu : étirements, points anti-stress, auto-shiatsu
• Pratique guidée de formes de médiation accessibles à tous / Danser et chanter : exploration du mouvement en conscience et de la voix chantée
• Explorer sa créativité et intensifier l’estime de soi / L’alimentation : ce qui agit sur notre bien-être ; ouvrir nos sens
Stress, émotions et santé
• Travaux de la psychologie moderne : l’épigénétique. Aller vers un changement épanouissant
 

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Marie Françoise KERRIC
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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Le monde des sourds - 2ème partie

"Surdité et initiation à la langue des sourds. La LSF"

Objectifs

  • Ce troisième axe de la formation est dirigé autour des moyens de communication que vous pouvez mettre en place pour établir un lien conversationnel avec les personnes sourdes

Personnes concernées

Tous professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire ou autre (administrations nationale, régionale) intéressés par une meilleure compréhension « du monde des sourds » et par l’apprentissage de la LSF. Savoir comprendre pour savoir apprendre Pré-requis : avoir suivi la première partie

Méthodes et moyens pédagogiques

  • La méthode proposée par le formateur sourd et oralisé, ingénieur social et expert de la surdité par ses travaux de recherche et son parcours professionnel de 17 ans auprès du public sourd vous permet de découvrir la surdité et le « monde des sourds » auto

Contenu de la formation

AXE 3 – Communiquer avec des personnes sourdes
F - Initiation à la langue des signes
La dactylologie. L’invention de l’Abbé de l’épée pour instruire les sourds ; Ecrire des mots à
partir de l’alphabet. Apprentissage de l’alphabet et écriture de mots.
Les bases de la LSF (espace, configuration, localisation, expression) explication des grands
principes et apprentissage de vocabulaire courant afin de faire découvrir la LSF de façon ludique
Apprendre à dire à partir de son corps : jeux de rôle en binôme sans utilisation de la parole et
en essayant d’utiliser les mots de LSF, les chiffres, le temps, l’heure,…
Apprendre des formulations de base pour établir un lien avec une personne sourde signante
dans le cadre de son exercice professionnel. (Objectif : être en mesure de lever le malentendu
et de pouvoir comprendre un minima). Les phrases types seront apprises collectivement et individuellement
en fonction de la demande du stagiaire. Comment allez-vous ? Avez-vous besoin
d’aide ? Avez-vous mal ?... Pour un professionnel de la santé, par exemple : Comment
vous appelez-vous ? Quel âge avez-vous ?... Pour un travailleur social etc… Le but étant d’offrir
une base utilisable mais ne se substituant pas à l’interprétariat
Le but et d’apprendre, de comprendre en ayant conscience des limites conversationnelles faisant
suite à ce stage d’initiation. Donner envie de s’engager dans un cursus d’apprentissage
de la LSF à l’issue de cette formation
Création de processus pouvant donner lieu à un outil efficient pour un échange professionnel.

Sessions programmées :

Aucune session n'est actuellement programmée. Afin d'être averti quand de nouvelles sessions seront disponibles, vous pouvez renseigner votre email en cliquant ici.

Infos pratiques

Intervenant :
Jean-Pierre ROUSSEL
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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Le monde des sourds - 1ère partie

"Surdité et découverte de la langue des sourds. La LSF"

Objectifs

  • Afin de bien appréhender le rapport avec le public sourd que vous rencontrez ou que vous rencontrerez dans votre pratique professionnelle ou dans la vie au quotidien, la formation se déroule sur 3 axes essentiels. Le premier enseigne sur les surdités, leu

Personnes concernées

Tous professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire ou autre (administrations nationale, régionale) inté- ressés par une meilleure compréhension « du monde des sourds » et par l’apprentissage de la LSF. Savoir comprendre pour savoir apprendre

Méthodes et moyens pédagogiques

  • La méthode proposée par le formateur sourd et oralisé, ingénieur social et expert de la surdité par ses travaux de recherche et son parcours professionnel de 17 ans auprès du public sourd vous permet de découvrir la surdité et le « monde des sourds » auto

Contenu de la formation

AXE 1 - Comprendre l’oreille
A - Anatomo-physiologie de l’auditon
B - Anatomo-physiologie de l’équilibre
C - Organisation fonctionnelle des voies auditives
Nouveau schéma descriptif faisant comprendre la finesse de cet organe (l’aspect électroacoustique, biochimique
et mécanique)
D - Acoustiques et phonétiques
AXE 2 – Sourds ou malentendants ? De qui parle-t-on ?
E - L’histoire des sourds à partir de la langue des signes :
1 - De l’antiquité à nos jours, les représentations
2 - La LSF : langue des sourds… une langue qui n’est pas si universelle…. Origines de la LSF. Les diffé-
rentes langues des signes (différence et similitude)
3 - Surdité et conséquences sociales. Aspects psychologiques de la surdité. L’identité sourde ; le rapport à
l’autre, l’insertion sociale, le sentiment et la réalité d’exclusion familiale, scolaire et professionnelle, les discriminations
entre sourds, guerre fratricide et pacte de solidarité en fonction de l’objet. L’illettrisme chez les
sourds
4 - Surdité et bilinguisme. La LSF comme langue maternelle ou langue naturelle. Un paradigme : le monde
des sourds, sourd et oralisation. Mythe de la réparation
5 - Surdité et biculturalisme. Etre sourd au sein d’une communauté d’entendants revient à faire des choix en
fonction de ses origines, de son environnement et des choix relationnels. Plusieurs cas de figures seront
abordés pour comprendre cette complexité culturelle
6 - Prise en charge de la surdité. Les institutions spécialisées, les professionnels gravissant autour de personnes
sourdes, les aides techniques et humaines, les métiers rattachés à la surdité, interfaces de communication
et interprètes, le rapport au médical : quand le sourd est objet de la médecine et quand sa prise en
charge implique des pôles santé spécifiques pour pallier à la barrière de la langue.

Sessions programmées :

Aucune session n'est actuellement programmée. Afin d'être averti quand de nouvelles sessions seront disponibles, vous pouvez renseigner votre email en cliquant ici.

Infos pratiques

Intervenant :
Jean-Pierre ROUSSEL
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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Lecture efficace

Objectifs

  • Développer ses capacités de concentration
  • Optimiser ses performances de lecture dans le cadre d’une valorisation de son potentiel en termes de gestion du temps, de structuration mentale, d’esprit de synthèse
  • Savoir retrouver avec assurance toute information disséminée

Personnes concernées

Toutes les personnes ayant à traiter quotidiennement un volume important de données écrites et désirant améliorer la qualité et la vitesse de lecture et du traitement de l’information

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Alternance
  • Des résumés de cours sont distribués aux stagiaires
  • Evaluation de la progression en vitesse et en compréhension
  • Sur textes aux contenus informatifs variés
  • • d’apports théoriques
  • • d’exercices d’entraînement
  • • et d’exercices de contrôle

Contenu de la formation

Evaluer ses performances
repérer les obstacles à une lecture efficace
Mieux utiliser vision et autres sens
Tenir compte des besoins de ses trois cerveaux
Lire intégralement deux à trois fois plus vite
découvrir qu’il n’est pas nécessaire de tout lire pour tout comprendre
Adapter son trajet de lecture et sa vitesse à ses besoins d’information
Structurer sa pensée pour structurer sa lecture
Sélectionner ses sources d’information
Aller chercher l’information là où elle se trouve
Savoir s’entraîner pour stabiliser, contrôler et augmenter ses performances

pour un même taux de compréhension
MULTIPLICATION MOYENNE DES VITESSES DE DEPART PAR 2 A 3
 

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Yves COEURDEUIL
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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Gestion pratique de la violence Niveau 2 - Perfectionnement

Objectifs

  • Développer et approfondir les techniques acquises dans le module « Initiation »
  • Elaborer une réponse cohérente à partir du schéma d’ensemble
  • • Face à ma violence (Moi)
  • • Face à notre violence (L’institution)
  • • Face à sa violence (L’autre)

Personnes concernées

Tout professionnel vivant des situations de passages à l’acte violents Toute personne désirant apprendre à gérer, sur le terrain, des phases d’engagements physiques

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Echanges
  • Situations vécues

Contenu de la formation

• Créer du mouvement
• Cohérence
• Anticipation
• Affirmation
• Coordination
• Fluidité
• L’espace
• Se connaître
• Exprimer, partager
 

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Xavier MIOQUE
Durée :
3 jours soit 20 heures
Coût de la formation :
650 €
Option hébergement pension complète :
245 €
Forfait repas midi :
65 €

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Voix et communication – 2ème partie

Objectifs

  • Au niveau individuel : de connaître et maîtriser leur voix, de gérer leur stress en utilisant la voix, le corps et la respiration, d’utiliser cette communication indirecte dans le quotidien de leur activité
  • Dans le relationnel : d’écouter et de transmettre les messages non verbaux de la voix, d’adopter le ton juste, d’avoir de l’impact au niveau émotionnel et physique par la voix

Personnes concernées

Toutes les personnes sollicitées au quotidien et qui souhaitent approfondir leur relation avec l’outil voix, que ce soit dans l’enseignement, le domaine thérapeutique, la communication avec les usagers et les familles PRÉ-REQUIS : Avoir suivi  «Voix et communication – 1ère partie»

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Apports théoriques suivis de nombreux exercices pratiques, individuels et en groupes
  • Liens entre corps et voix • Travail sur l’attitude corporelle • Techniques de position et de projection de la voix parlée et chantée
  • Nombreuses mises en situations
  • Travail de chants différents afin d’explorer chaque application de la voix parlée

Contenu de la formation

Approfondissements et réflexions par rapport aux exercices pratiques de la relation corps-voix
Apprentissage de chants en incorporant des exercices d’harmonies vocales
Approfondissements et réflexions par rapport aux messages non-verbaux de la voix
Application directe à la réalité du terrain professionnel
 

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Isabelle GRIMBERT
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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Voix et communication - 1ère partie

Objectifs

  • Au niveau individuel : de connaître et maîtriser leur voix, de gérer leur stress en utilisant la voix, le corps et la respiration, d’utiliser cette communication indirecte dans le quotidien de leur activité
  • • Dans le relationnel : d’écouter et de transmettre les messages non verbaux de la voix, d’adopter le ton juste, d’avoir de l’impact au niveau émotionnel et physique par la voix

Personnes concernées

Toutes les personnes sollicitées au quotidien et qui souhaitent approfondir leur relation avec l’outil voix, que ce soit dans l’enseignement, le domaine thérapeutique, la communication avec les usagers et les familles PRÉ-REQUIS : Savoir chanter “Frère Jacques”

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Apports théoriques suivis de nombreux exercices pratiques, individuels et en groupes Travail de chants différents afin d’explorer chaque application de la voix parlée
  • Liens entre corps et voix • Travail sur l’attitude corporelle • Techniques de position et de projection de la voix parlée et chantée
  • Nombreuses mises en situations

Contenu de la formation

Exercices pratiques de la relation corps-voix
Apprentissage de chants en incorporant des exercices sur la façon de poser sa voix et de la projeter
Travail de la voix parlée par la voix chantée

Exercices d’écoute et de perception
Prise de conscience des messages non-verbaux de la voix
Prise de conscience de l’impact de la voix au niveau physique et émotionnel

Application de l’impact de la voix parlée et chantée avec une personne au niveau
Émotionnel - Physique - Intentionnel

Maîtrise et application avec une personne des messages non-verbaux de la voix
Prise de conscience de la perception sonore par les os “écoute osseuse”

Application des différentes techniques de communications de la voix parlée et chantée dans le travail quotidien
Application directe à la réalité du terrain professionnel

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Isabelle GRIMBERT
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

Les transmissions ciblées

Objectifs

  • Permettre à chaque participant de se situer au sein d'une équipe de soins ou de prise en charge, de dégager une réflexion sur la traçabilité, d'organiser un dossier conforme aux exigences actuelles, de partager et maîtriser une pensée professionnelle et d
  • S'inscrire dans une démarche d'efficience en terme de transmission de l'information

Personnes concernées

Toutes personnes concernées par la prise en charge ou le soin IDE, aides soignants (tes), coordinateurs (trices)

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Alternance d'exposés théoriques et de mises en situation
  • Analyse critique et étude des pratiques habituelles
  • Elaboration de documents de travail directement utilisables au quotidien
  • Exercices individuels et de groupe
  • Nota : Les études concrètes seront menées sur des écrits internes Les stagiaires sont invités à apporter tous documents favorisant ces études

Contenu de la formation

Démarche générale de la transmission écrite
Le cadre réglementaire du dossier unique
Le cadre législatif (Loi du 4 mars 2002)
Le secret professionnel
Analyse des pratiques existantes
Les outils de transmissions

Méthodologie pour les transmissions écrites et les transmissions ciblées
Pratique des transmissions ciblées
Notion de cible
Notion de macro-cible
Le D.A.R. (Données, Action, Résultat)
Le diagramme journalier
Éléments de communication écrite et vocabulaire
Éléments de communication orale

Création d'un référenciel

Évaluation de la formation et synthèse générale

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Yves COEURDEUIL
Durée :
3 jours soit 20 heures
Coût de la formation :
650 €
Option hébergement pension complète :
245 €
Forfait repas midi :
65 €

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Le théâtre et ses techniques

au service des professionnels du secteur social, médico-social et sanitaire

Objectifs

  • de définir et d’affirmer son profil d’animateur - d’animer de façon plus authentique donc plus efficace
  • Identifier les mécanismes des techniques d’improvisation théâtrale et les mettre en pratique afin d’améliorer : son aisance vocale et corporelle
  • la gestion de son trac face aux autres
  • sa confiance en soi
  • sa manière de transmettre son message oral
  • S’éprouver en tant que metteur en scène pour comprendre les facteurs d’animation afin : d’améliorer son approche pédagogique et ses compétences personnelles

Personnes concernées

Éducateurs, personnels d’animation et toutes les personnes qui souhaitent s’initier aux techniques théâtrales au service des enfants, des handicapés, des personnes âgées

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Cette méthode donne l’occasion à chaque participant de s’observer en action et de repérer comment les autres le perçoivent
  • Méthode active et participative utilisant les techniques et outils théâtraux, jeux de rôles et simulations, mises en situation

Contenu de la formation

Être acteur et s’exprimer - Faire du trac son allié
Se préparer physiquement
Utiliser l’énergie du trac pour se mobiliser, se renouveler, écouter, rebondir
Dépasser ses limites seul face à un auditoire - Surmonter ses appréhensions*

Obtenir l’adhésion
Être cohérent pour parler juste - Pratiquer le parler vrai
Enlever ses masques inutiles pour mieux faire passer ses messages

Renouveler ses registres
Le registre de la sympathie : être chaleureux, s’ouvrir, sécuriser
Le registre de l’empathie : créer un climat de bienveillance et de connivence
Le registre de l’humour

Les fonctions de l’animateur
Écouter, clarifier, distribuer la parole, dynamiser, créer l’ambiance, désamorcer les tensions

La situation de l’animateur face à un groupe
Attitudes, gestes et langage corporel de l’animateur et ce qu’ils induisent dans un groupe

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
François JOUFFRAY
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

La prise de notes rédactionnelles

Objectifs

  • Être capable de traiter avec pertinence un plus grand nombre d’informations
  • Maîtriser les différentes techniques de prise de notes pour rédiger synthèse, compte-rendu, rapport, procès-verbal, courrier préparer avec aisance et fiabilité un entretien, un exposé, une conférence, une réunion
  • Pouvoir écouter en sélectionnant immédiatement les idées que l’on souhaite retranscrire
  • Savoir prendre des notes de manière efficace et exploitable dans n’importe quel contexte et sur n’importe quel sujet

Personnes concernées

Secrétaires, travailleurs sociaux et toutes les personnes ayant à prendre des notes en réunion, en assemblée, en entretien

Méthodes et moyens pédagogiques

  • Analyse des résultats et synthèse avec le groupe
  • Cas pratiques et travaux en sous-groupes destinés à appliquer les principes énoncés

Contenu de la formation

Repérer ses difficultés dans sa propre prise de notes et dans la rédaction de comptes-rendus, notes de synthèse, mémos
Savoir percevoir l'information par la lecture et l'écoute active
Savoir fixer l'information par la prise de notes
Analyser sa manière d'écoter, de sélectionner les informations
Connaître et optimiser son mode de raisonnement, ses filtres de communication
Définir les objectifs à la prise de note et envisager la stratégie correspondante
Réunir toutes les conditions à une bonne prise de notes
Savoir abréger et aller à l'essentiel
Restructurer ses notes en vue de la retranscription écrite
Reformuler les idées, les structurer, les hiérarchiser
Utiliser les différentes formes de prise de notes
Connaître les grilles
Analyser une situation de communication
Construire un plan
Faire une synthèse
Ordonnancement des idées
Construction du texte
Choix des mots, des métaphores
Élaboration de l'argumentation, les enchaînements
Respect de la syntaxe, de la ponctuation
Construire des notes pour une intervention orale
La prise en compte de l'environnement
La gestion de l'espace et du temps
La gestion du non verbal : gestes, regard

Sessions programmées :

Infos pratiques

Intervenant :
Yves COEURDEUIL
Durée :
5 jours soit 35 heures
Coût de la formation :
985 €
Option hébergement pension complète :
385 €
Forfait repas midi :
98 €

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17/12/2018